Co robić, aby być zdrowym? Odpowiedzi na to pytanie szukaliśmy wspólnie z dziećmi podczas „Tygodnia ze zdrowym odżywianiem” . Był to cykl zajęć dla klas I – III i części uczniów klas I – VIII. Poznaliśmy zasady zdrowego stylu życia. Uczyliśmy się, co jest zdrowe, a co nam szkodzi. Przypomnieliśmy sobie piramidę zdrowego odżywiania, która w podstawie ma aktywność fizyczną. Stąd też zabawy ruchowe były ważnym punktem naszych zajęć. Rozmawialiśmy o warzywach, owocach, a także witaminach i na ich temat wykonaliśmy lapbooki, jak również wykleiliśmy piramidy żywieniowe. Zadania wymagały wspólnej pracy i każdy miał udział w powstaniu naszych wytworów. Uczyliśmy się rozpoznawać warzywa i owoce nie tylko oglądając je, ale także kosztując. Jedne z zajęć były przeznaczone wyłącznie na zabawy.
Tu także najważniejsze były warzywa i owoce. Zadania rysunkowe i sprawnościowe, zabawy z chustą, tańce z owocowymi kotylionami i taneczne „zbieranie” owoców i warzyw – to także bardzo dobry sposób na utrwalenie zdobytych wiadomości. Staraliśmy się też zrobić coś dla naszego zdrowia i wspólnie skomponowaliśmy smakowite kanapki, bogate w kolorowe i zdrowe warzywa. Na koniec zrobiliśmy sałatki z jarzyn i owoców. Mniam, mniam i chrup, chrup.
Było smacznie, zdrowo i kolorowo! Nauka, zabawa i wspólne działanie – to jest to!
